Стать красивой | Любите себя!!!

Лучшие привычки красоты

Привет всем! Скажите-ка мне, чего хочет абсолютно каждая женщина?

 

А я отвечу – выглядеть молодой и красивой как можно дольше!

 

Именно для этого скупаются тонны декоративной косметики, тратятся баснословные суммы на посещение различных салонов красоты и пластические операции. Именно поэтому женщине постоянно «нечего одеть» и т.п.

 

Но я, естественно, не про тряпки и хирургию речь заведу. Сегодня я хочу поговорить привычках, которые бесплатно, безболезненно и безопасно помогут не только продлить вашу молодость, но и некоторым "стать красивой".

privyichki krasotyi %название

привычки красоты

 

Пейте воду по утрам!!!

 

Давно не секрет и каждая из нас это прекрасно знает, что стакан воды натощак утром – это обязательная процедура. Но не всегда это соблюдается. А зря! Во первых, за ночь наша кожа испарила немало влаги, и её нужно восполнить. Во вторых, для нашего кишечника утренний стакан воды как манна небесная)))) Про воду я уже не раз писала на страничках этого блога, например - вот.

 

Завтрак обязателен!

 

И не через полдня после пробуждения, а в течение часа. И лучше всего овсянкой, так как эта каша очень богата витамином В, который помогает противостоять стрессам и помогает сохранить наши волосы и кожу в отличном состоянии. А не это ли практически главные показатели молодости?

 

Умываемся холодной водой!

 

Не теплой и не прохладной, а именно холодной водой нужно умываться по утрам! Именно холодная вода полезна для кожи. И очень важно очищать кожу перед сном.

 

Никогда не забуду слова одной девушки, уже семь с половиной лет прошло с тех пор, которая гордо так заявила: «Если мне наутро куда то нужно, то я умею очень аккуратно спать – ни одна ресничка не склеится и ничего не размажется на лице».

 

Хотелось бы посмотреть на неё сейчас)))  Уверена на все 200%, что в пользу ей такое умение не пошло)))) дело в том, что если вы легли неумытой, то всю ночь ваша кожа будет страдать от собственных же выделений (отмерших клеток разбавленных с прокисшей косметикой), которые раз за разом портят цвет и состояние кожи и это вам не убавит лет)))

 

Живите по биоритмам!

 

Утром не давите прыщи))) а подробнее про биоритмы смотрите здесь.

 

Дружите с будильником!

 

Оказывается, подъем по будильнику является очень полезной привычкой, которая пресекает агрессию!!!!

 

Только не переводите сигнал будильника утром))) Если вы поставили сигнал на 7 утра, то и вставайте в это время. Просто многие переводят сигнал на 5 минут, потом ещё на 5 минут… Сон в перерывах между этими минутами некачественный, тревожный, ваше утреннее раздражение и агрессия неизбежны.

 

Жду Ваших комментариев внизу страницы. 

Если не жалко, "потыкайте" на социальные кнопочки!!!

Перейдите пожалуйста по ссылке, чтоб поучаствовать в опросе. Мне важно Ваше мнение.

Понравилась статья?

Подпишись на обновления сайта на почту.

 %название

2 комментария: Лучшие привычки красоты

  • Наталия Соколова говорит:

    Я бы еще к вашим советам добавила — улыбайтесь, ведь хорошее настроение и улыбка делает нас не только красивыми, но и молодыми :)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Поделись статьёй

В контакте)))

Поиграем?

В одноклассниках))

ебэй

Я в твиттере