Как снять усталость после бессонной ночи | Любите себя!!!

Как снять усталость после бессонной ночи

ubrat sledyi bessonnoy nochi %название

убрать следы бессонной ночи

Про необходимость здорового сна и последствия недосыпания все мы прекрасно знаем, но у всех бывает так, что перед важной встречей или какими то делами была бессонная ночь. И неважно, что послужило этому причиной – элементарная бессонница, маленький ребенок, работа или засидевшиеся гости. Что делать чтобы устранить следы бессонной ночи? Как снять усталость после бессонной ночи?

 

Лучше всего принять контрастный душ или ванну с ароматическими солями, которые содержат в своем составе эфирные масла. Соль необходимо выбрать правильно. Вот несколько описаний масел, которые вполне могут помочь коже взбодриться:

  • Эфирное масло лаванды. Основные свойства - успокаивающее, заживляющее, болеутоляющее, антисептическое. Полезно при общей слабости, плохом настроении, неврастении.
  • Эфирное масло лимона. Основные свойства – антисептическое, бактерицидное. Полезно при ревматизме, аритмии, анемии, гипертонии.
  • Эфирное масло мирры обладает восстанавливающим, стимулирующим, тонизирующим, противовоспалительным действием. Масло мирры регулирует менструальный цикл.
  • Эфирное масло мяты стимулирует нервную систему, возбуждает половое влечение.
  • Эфирное масло розы омолаживает, разглаживает, придает упругость коже, рассасывает шрамы, нормализует работу потовых желез.

 

Ещё об эфирных маслах – тут.

 

Как снять усталость после бессонной ночи? Чтобы привести кожу в порядок после бессонной ночи, без макияжа не обойтись, для начала нужно выравнить тон кожи. Легкий тональный крем или лосьон должен прочно поселиться в вашей косметичке. Снять красноту глаз и  отеки с век можно убрать пресловутыми пакетиками спитого чая, а также ломтики сырого картофеля. То или другое нужно прикладывать к глазам на 10-15 минут, это уберет припухлость век.

 

Чтобы привести организм в чувство, нужно восстановить водный баланс и использовать увлажняющие кремы, маски, сыворотки, лучше на основе кофеина или зеленого чая. Если есть время попробуйте маску из кефира и тертого огурца. Вам понравится эффект!

 

Пару слов о макияже, который должен скрыть следы бессонной ночи. Свежий и отдохнувший вид глазам придают тени бежевого, светло коричневого оттенка. Темные и серые тени только подчеркнут вашу усталость. Загнутые ресницы придают взгляду более ясный вид, распахните свой усталый взгляд с помощью щипцов для завивки ресниц.

 

Перейдите пожалуйста по ссылке, чтоб поучаствовать в опросе. Мне важно Ваше мнение.

Жду Ваших комментариев  и дополнений внизу страницы.

Если вам понравилась статья, поделитесь с ней с друзьями при помощи социальных кнопочек!!!

Не забудьте подписаться на обновления блога.

4 комментария: Как снять усталость после бессонной ночи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Поделись статьёй

В контакте)))

Поиграем?

В одноклассниках))

ебэй

Я в твиттере