Система минус 60 | Любите себя!!!

С возвращением…меня! Или я снова худею)))

 Kak hudet pravilno %название

Приветствую вас, дорогие читатели, а особенно подписчики блога «Любите себя». В июле месяце была напечатана последняя моя статья и с тех пор я впала в ступор. Ни идей, ни мыслей, ни эмоций.

 

Была даже мысль продать блог, но слава Богу я отказалась от этой идеи))) Что меня сподвигнуло снова заняться забытым делом? То же, что и заставило меня заняться вновь с собой!

 

Больше года назад я худела онлайн на диете Дюкана, вес ушел быстро и легко. Но я, как я об этом уже писала, пропустила третий этап диеты и быстренько набрала то, что потеряла. А настраиваться снова на особую систему питания очень сложно, скажу я вам.

 

Пыталась я осенью это сделать, но в связи с выходом на работу, абсолютно не было времени и фантазии (и желания!) готовить для себя любимой отдельно и моя попытка потерпела крах. Потом я занялась системой «Минус 60», но… Снова это чертово «Но…»!!! Неважно, почему я сорвалась. Важно то – почему я вернулась к этой теме.

 

Рождество мы праздновали в кругу близких мне людей но среди большого количества посторонних лиц. И все бы ничего, но листая ленту в одноклассниках, я увидела себя на фото, куда я совершенно случайно попала то боком, то спиной….

 

Плюшка!!!!

 

Это стало последней каплей) Хватит слушать мужнины сказки, что я итак хороша и что он меня любую любит! Хватит внушать себе, что по возрасту положено «быть в теле»! Хочу быть стройной и подтянутой. И буду я худеть снова онлайн, чтоб был стимул не сорваться)))

 

А во все подробности, которые я не решусь выложить здесь, я буду посвящать только своих подписчиков. Так что спешите оформить подписку. Она совершенно бесплатна и не займет у вас много времени.

 

Итак, автором системы «Минус 60» является Екатерина Мириманова. Её фото до и после  вы можете посмотреть побывав на её сайте, или просто набрав в поисковике её имя или название системы. Придумывала она её чисто для себя и не думая в начале, что в будущем её система произведет фурор и её последователями будет больше 3 миллионов (!!!) человек.

 

Боролась с полнотой Катя с детства и когда все таки вес достиг 120 кг, она осознала, что пора придумывать свои правила в питании. И за полтора года претворения своих выдумок в жизнь, она потеряла 60 кг. Уже после она поделилась своим успехом на своей страничке в интернете и даже не думала, что огромное количество людей заинтересуется и пойдет по её следам.

 

В дальнейших статьях я планирую делиться с вами особенностями питания этой системы. Быть может буду выкладывать то, что я готовлю, как это было, когда я на Дюкане худела.

 

Кстати, почему в этот раз не Дюкан, а «Минус 60»? Ведь мне очень даже нравилось худеть питоня ночами курицу! Дело в том, что диета Дюкана дорогая сама по себе. И сейчас, когда нет своих кур, яиц, молочки и овощей….

 

А ещё на Дюкане не подразумевается сладостей вообще. Ни сладостей, ни выпечки, ни любых других углеводов и жиров! А на системе можно поглощать все, что угодно, но в определенный прием пищи. Об этом позже. А на сегодня я заканчиваю свою первую статью после такого долгого перерыва. Надеюсь, что у меня все получится и я снова войду в ритм.

 

Оставайтесь со мной, я знаю уже три ответа на вопрос "Как худеть правильно?"!!!

 

Жду Ваших комментариев внизу страницы. 

Если не жалко, "потыкайте" на социальные кнопочки!!!

Перейдите пожалуйста по ссылке, чтоб поучаствовать в опросе. Мне важно Ваше мнение.

Понравилась статья?

Подпишись на обновления сайта на почту.

 %название

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Поделись статьёй

В контакте)))

Поиграем?

В одноклассниках))

ебэй

Я в твиттере